【行健中桥】踏实蓄力，从容迎战期末——记中桥中学2025-2026学年第二学期第十五周国旗下讲话

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好!

我是来自75班的郭芯妍，今天我国旗下讲话的主题是《踏实蓄力，从容迎战期末》。学期即将收官，期末考试的复习也即将开启。很多同学一提到复习就发愁：知识点太多、错题改了还错、总忍不住分心贪玩，越临近考试心里越慌乱。其实备考不靠临时突击、不靠熬夜硬熬，抓好日常细碎小事，就是最高效的复习。

首先，立足课本，抓牢基础不跑偏。考题知识点源自教材，不用一味钻偏题难题。早读拿出二十分钟翻看课本知识点、背诵古诗文、英语单词；课间三五分钟，翻看课堂笔记，回顾已学内容，积少成多，零散时间也能夯实根基。

其次，用好错题，跳出重复犯错的误区。做错的题目不是改完答案就搁置，标注出错因：是粗心看错题干，还是知识点没弄懂。每晚睡前抽出十几分钟翻看错题本，同类题型归纳总结，弄懂一道错题，胜过盲目刷十道新题。避免同一个错误反复出现，复习效率自然稳步提升。

再者，管好作息，摒弃无效内耗。不少同学晚上熬夜，白天上课犯困走神，得不偿失。规律作息，上课紧跟老师复习节奏，课堂上听懂重难点，远比课后独自花费几倍时间补习。学习之余适度放松，课间走出教室远眺休息，不沉迷闲谈打闹，收住贪玩的心，把心思收回到书本上。

备考路上难免遇到瓶颈：某一科成绩停滞不前、刷题屡屡受挫，这都是正常现象。遇到难题及时请教任课老师、身边同学，不要独自憋在心里放弃。进步从来不是一蹴而就，每天弄懂一个薄弱点，每周补齐一处知识漏洞，日积月累就会看见改变。

同学们，考试是对半学期学习成果的检验，分数固然重要，但踏实努力、认真坚持的过程更珍贵。不必羡慕别人的优异成绩，从今天的一节课堂、一道习题、一次背诵做起，脚踏实地，全力以赴。

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家！